培訓對象:
培訓內(nèi)容:
英國博物學家赫婿黎說得很形象:“時間是最不偏私的,給任何人都是二十四小時。同時,時間是最偏私的,給任何人都不是二十四小時!薄⊥瑫r,時間也是完成所有事務不可缺少、不可替代、不可存儲、不可增減的資源。如何成為這種資源的掌控者而不是任她鞭打驅(qū)使的奴隸?
本課程將幫助參加者從全新的角度和高度對時間管理進行全方位的了解和體驗,引導大家從心態(tài)、原則、工具、技巧四個層面反思自己與時間的關系以及運用時間的現(xiàn)狀,并找到能提升對時間掌控感的具體方法!
課程大綱
1.認識時間
給您的時間把個脈
幫助您澄清對時間管理的理解
了解您目前時間管理的問題所在
2.時間管理之要事優(yōu)先原則
優(yōu)先矩陣理論
優(yōu)先矩陣的啟示
20/80原則
最佳時間段分析與運用
3.時間管理之目標與計劃法則
有序思考原理
找到您的目標和需求
設定目標的原則
中長期計劃
周計劃和日計劃
評估
4.時間管理之提高效率
克服拖延
有效授權
整潔和條理
提高會議效率
5.時間管理之對抗干擾
時間“竊取者”辨識
對抗時間“竊取者”的方法和技巧