人們內心的困擾均源于人際關系的沖突,最好的解決之道就是利用團體的動力去化解。-----歐文·亞隆
人從出生那一刻就誕生于關系之中。認識、了解、感悟和把握各種人際關系(家庭、親密、親子、同事、朋友等等)不可避免地成為每個人事業(yè)成功和生活幸福的必需環(huán)節(jié),也成為個人發(fā)展和心靈成長的必經之路。
亞隆團體正是提供了這樣一個關系的縮影,使成員的各種人際互動模式清晰地展現(xiàn)出來,并十分明確地顯示出行為的意義和動力。亞隆團體的療效因子足以使成員感受到關系的沖突、希望的重建、成員的抱持、內心的動力及轉化,從而達到個人成長和學習團體技術的雙重功效。
亞隆團體心理咨詢與治療模式介紹
亞隆團體心理咨詢與治療(Group counseling and psychotherapy)是由美國著名存在心理療法及團體治療大師歐文•亞隆經過40余年研究摸索而發(fā)展出的一種基于人本-存在主義取向的心理動力學治療團體模式。其主要形式是由一名或兩名治療師共同為一組來訪者提供心理幫助與指導,以團體為核心,重視小組動力,在小組的發(fā)展中從輔導的角度,從更深層的人文關懷和人性幫助的角度來協(xié)助來訪者深度、持久的成長。
亞隆團體心理咨詢與治療模式的優(yōu)勢
與個體心理咨詢與治療相比,團體心理咨詢與治療的優(yōu)勢在于——重現(xiàn)人際沖突,濃縮真實的社會互動。利用“此時此地(Here and now)”,強化積極、有效的人際互動模式,知曉并努力改變不良的人際互動模式,將自己在團體咨詢與治療中獲得的成功經驗移植到現(xiàn)實生活中去,學會如何與別人建立關系,進而解決在現(xiàn)實中遇到的問題。
亞隆團體心理咨詢與治療模式的功能
團體咨詢與治療為參加者提供了一個安全的氛圍,創(chuàng)造了一種信任的、溫暖的、支持的環(huán)境,使成員可以他人為鏡,反省自己,深化認識,重塑生活的希望,同時也成為他人的社會支持力量。團體咨詢有助于培養(yǎng)成員與他人相處及合作的能力;加深自我了解,增加自信心,開發(fā)自我的潛能。其作用具體體現(xiàn)在:
1.團體的情感性支持。成員被接納、被聆聽、在信息的傳遞中感受到團體的凝聚力。
2.體驗自助與助人的快樂。成員從接受幫助-相互給予-接受關系中受惠,也從給予的行為本身有所獲益。
3.原生家庭的矯正性體驗。團體中的許多方面類似于家庭:有權威/父母的角色、同輩/兄弟組妹的角色、深刻的人際關系、強烈的情感、以及深厚的親密感和敵對的、競爭的情感,團體心理治療可以重現(xiàn) “原生家庭經驗”并進行校正。
4.團體提供檢視現(xiàn)實人際互動模式的機會并以“此時此地”為核心使成員意識到他們是如何形成這種特定的行為交往模式,以及這些特有的交往模式是如何作用于他們現(xiàn)實生活的。
5.從存在主義的哲學高度認識到生命的本真,認識到無論從別人那里得到多少的支持與指導,我們終究是要為自己的生活方式負起責任的。
課程目標
初步掌握團體心理咨詢與治療的主要技術和帶組實戰(zhàn)技能;
通過實踐體驗與觀摩討論,掌握團體心理咨詢的設置和流程;
通過理論學習與案例分析,熟悉并掌握團體心理咨詢的療效因子;
通過團體治療小組觀摩與體驗,達到技能學習與個人成長的雙重功效;
獲得歐文•亞隆團體心理咨詢與治療系統(tǒng)培訓中高級課程的學習資格。
附1:亞隆項目介紹
歐文•亞隆團體心理咨詢與治療系統(tǒng)培訓課程涵蓋理論講授、案例分析、示范講解、現(xiàn)場觀摩、帶組實踐、小組體驗、個人提升、現(xiàn)場督導以及互動討論等課程要素,受到眾多心理從業(yè)人員的歡迎,吸引了國內很多知名專家、學者的參與,現(xiàn)已成為我國團體心理咨詢與治療領域最具專業(yè)性和權威性的課程。新華社、人民日報、光明日報、健康報、中新社、中青報等多家媒體均做出過相關報道。
附2:部分學員感言
“本次培訓讓我對團體治療模式有超出想象的了解,授課專家的專業(yè)視角非常好。通過這次培訓,我不但學會了如何去帶團體,更真切的理解并更好的體驗到了如何在此時此地工作。在學習過程中,不僅學習到團體咨詢的一些理論知識,還獲得了心靈上的成長。”——第一期學員
“我參加過八十一個培訓,這個是最棒的!” ——第二期學員
“這次培訓對我個人而言,收獲很大。我有種感覺,以團體為核心,重視小組動力,在小組的發(fā)展中從輔導的角度,從更深層的人文關懷和人性幫助的角度來把團體治療的功能充分發(fā)揮出來,亞隆的團體治療模式是最有效的。”——第三期學員
在團體的進程中充滿挑戰(zhàn)、沖突、糾結、收獲和溫暖。治療師抱持、敏銳、察覺,精彩、耐人尋味。——第十期學員
“在爭執(zhí)中我感覺到自己被擾動,然后看清了自己的問題,在團體動力的支持下,逐漸接納的過程感覺很好,這三天真的很值得!”——第十三期學員
課程主講
茆 丁
美中國際心理學院歐文•亞隆團體心理咨詢與治療課程體系特聘講師
歐文•亞隆體系首位男性團體督導師
醫(yī)學碩士,心理咨詢師,兼具臨床醫(yī)學執(zhí)業(yè)資格(內科)和企業(yè)人力資源管理職業(yè)資格(一級)
他專注于人類關系發(fā)展與組織行為變革,致力于促進人的健康發(fā)展、家庭幸福和事業(yè)進步。
師資簡介:
從2006年至今受訓并實踐臨床與咨詢心理學,包括薩提亞模式(STST)、眼動脫敏與信息再加工(EMDR)、歐文亞隆人際關系團體、精神分析、溝通分析、敘事治療、完型(格式塔)、內觀等。他是貝曼薩提亞(中國)管理中心認證的薩提亞模式咨詢師、歐洲EMDR協(xié)會認證的督導師、美國歐文•亞隆心理治療學院認證的治療師、督導師與特聘講師,澳大利亞心理學家出版社(APP)認證注冊的MBTI和FIRO-B的施測師與咨詢師,中國心理衛(wèi)生協(xié)會心理治療與心理咨詢專業(yè)委員會EMDR創(chuàng)傷心理治療學組的理事、委員。
在上海獨立開業(yè),曾主持或參與的項目類型有:創(chuàng)傷療愈與哀傷輔導,改善人際關系與溝通,團隊建設與
績效提升,領導者私人心理顧問,心理學專業(yè)訓練課程。他可以為個人、伴侶、家庭、團體及組織提供咨詢、顧問,提供個性化訂制的互動性、體驗式工作坊,擅長的領域包括但不限于:人際關系、哀傷與創(chuàng)傷、LGBT等。