高效時(shí)間管理其它上課時(shí)間：

企業(yè)中基層人員

1. 讓學(xué)員領(lǐng)悟時(shí)間管理的意義。
2. 讓學(xué)員學(xué)會(huì)時(shí)間管理矩陣，象限管理法。
3. 讓學(xué)員學(xué)會(huì)時(shí)間管理中的基本技巧：計(jì)劃、自我約束和有效溝通。
4. 1天培訓(xùn)掌握時(shí)間管理的5個(gè)工具
5. 通過實(shí)戰(zhàn)練習(xí)將知識(shí)轉(zhuǎn)換為具體的時(shí)間管理改善方案，立刻對(duì)企業(yè)帶來影響。引子
1. 現(xiàn)象1：為什么時(shí)間不夠用
2. 現(xiàn)象2：我的時(shí)間到哪里去了
3. 現(xiàn)象3：為什么我總被瑣事纏繞
4. 小游戲：剩下的時(shí)間
時(shí)間管理的重要性
1. 職業(yè)目標(biāo)和時(shí)間管理的關(guān)系
2. 頭腦風(fēng)暴：確立自己的職業(yè)目標(biāo)
3. 視頻:上海灘第一的哥的時(shí)間管理
4. 企業(yè)全局戰(zhàn)略與執(zhí)行力
時(shí)間管理矩陣
1. 課堂測(cè)試：急迫性測(cè)試
2. 重要和緊急程度確立四個(gè)象限
3. 如何確立事情是否重要
4. 課堂討論：如何評(píng)估事情的重要性
5. 如何確立事情是否緊急
6. 案例分析：小張的一天
下午暖場(chǎng)
1. 游戲:極速60秒
2. 點(diǎn)評(píng):游戲中發(fā)覺時(shí)間管理的秘訣
時(shí)間管理小工具
1. 三個(gè)問題區(qū)分四個(gè)象限
2. 時(shí)間管理加減法
3. 如何做日計(jì)劃、周計(jì)劃、月計(jì)劃、年計(jì)劃
堵住時(shí)間流逝的黑洞
1. 如何進(jìn)行自我約束，改掉拖沓的壞習(xí)慣
2. 課堂討論：如何有效避免打擾
3. 利用零散時(shí)間的實(shí)用竅門
小結(jié)
1. Q & A
2. 實(shí)踐與應(yīng)用：制定個(gè)人行動(dòng)計(jì)劃書