- 主講老師: 肖珂
- 課程類別: 黨政機(jī)關(guān)
- 培訓(xùn)時(shí)長(zhǎng):2天(6課時(shí)/天)
- 課程編號(hào): 58290
- 開(kāi)課城市:不限
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培訓(xùn)對(duì)象:
政務(wù)場(chǎng)合的中高層管理人員,機(jī)關(guān)管理人員
培訓(xùn)內(nèi)容:
課程背景
個(gè)人形象是構(gòu)筑公眾形象的基石,政務(wù)人員在工作及社交往來(lái)中,不僅代表政務(wù)人員自身的素質(zhì),而是代表人民公仆的莊嚴(yán)形象。
本課程從政務(wù)人員的實(shí)際工作內(nèi)容為出發(fā)點(diǎn),通過(guò)對(duì)其魅力形象完美塑造、言行舉止、政務(wù)拜訪、政務(wù)接待及社交的禮儀規(guī)范的講解。幫助政務(wù)人員了解政務(wù)禮儀規(guī)范,掌握良好溝通技巧,掌握相關(guān)崗位的職業(yè)要求,提升工作人員在相關(guān)崗位的職業(yè)能力,職業(yè)化素養(yǎng),從而提升精神面貌,進(jìn)一步將文化精神理念與政務(wù)禮儀落實(shí)到行為規(guī)范中。
課程目標(biāo)
.通過(guò)培訓(xùn)使秘書(shū)懂得如何根據(jù)自己的職業(yè)塑造專業(yè)形象;.通過(guò)培訓(xùn)使秘書(shū)懂得在商業(yè)交際中必須遵循的禮儀規(guī)范;3.通過(guò)培訓(xùn)幫助秘書(shū)塑造良好的個(gè)人形象和企業(yè)形象;4.通過(guò)培訓(xùn)幫助秘書(shū)將企業(yè)精神運(yùn)用到實(shí)際工作中,提升企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。課程大綱
第一天:
第一講:禮儀與個(gè)人魅力——人生的必修課
一、禮儀內(nèi)涵進(jìn)一步認(rèn)識(shí)
1.禮儀的含義及禮儀三要素
2.禮由心生將禮儀成為自己內(nèi)心的一份修養(yǎng)
二、政務(wù)禮儀的基本理念
1.政務(wù)交往應(yīng)遵循的原則
2.政務(wù)交往的基本特點(diǎn)
第二講:科學(xué)管理完美形象與品位提升——魅力形象量身打造
一、形象的構(gòu)成要素、傳達(dá)的信息及作用
二、科學(xué)管理完美形象之----體態(tài)語(yǔ)言管理
1.展示個(gè)人氣質(zhì)的站姿
2.優(yōu)雅得體的坐姿
3.自然端莊的蹲姿
4.灑脫自信的走姿
5.行為舉止的管理
三、科學(xué)管理完美形象之----儀容管理
1.部化妝的基本原則
2.讓自己成為半個(gè)發(fā)型師
四、科學(xué)管理完美形象之-----著裝管理
1.找對(duì)色彩就美麗
2.選對(duì)款式就時(shí)尚
3.職業(yè)形象---職業(yè)第一,美麗第二
4.約會(huì)裝---傳情達(dá)意
5.休閑裝---不是怎么穿都可以
6.Party---出眾的法則
7.飾品的佩戴,絲巾、領(lǐng)帶的打法
8.鞋包是整體形象的一部分
9.職場(chǎng)著裝禁忌
第三講:日常社交禮儀----個(gè)人修養(yǎng)展示你的魅力
一、言談的禮儀
1.交往六不談
2.私人交往五不問(wèn)
3.適宜交談的話題
4.談話的禁忌
二、餐桌上的禮儀
1.宴請(qǐng)的座次排序
2.宴請(qǐng)場(chǎng)合的禮儀
3.酒桌上的禮儀
4.表示尊敬的茶禮節(jié)
第二天:
第一講:常用政務(wù)禮儀——吹響政務(wù)交往的序曲
一、拜訪的禮儀
1.政務(wù)活動(dòng)拜訪前準(zhǔn)備
2.人員準(zhǔn)備
3.程序準(zhǔn)備
二、政務(wù)會(huì)面的禮儀
1.問(wèn)候的禮儀
2.見(jiàn)面致意的禮節(jié)
3.自我介紹與為他人做介紹
4.握手的禮儀
5.名片的遞送
三、位次排序的禮儀
1.會(huì)客、會(huì)議、洽談、談判的排序
2.行路、乘車次序
四、政務(wù)接待的禮儀
1.政務(wù)接待的流程
2.迎接與引導(dǎo)的禮儀
3.送客的禮儀
五、政務(wù)電話溝通的禮儀與技巧
第二講: 溝通技巧——良好溝通助你前途一馬平川
一、溝通的基本理念
1.溝通三原則
2.溝通五法寶
二、職場(chǎng)禮儀溝通技巧
1.笑是人際溝通的橋梁
2.情緒控制與表情神態(tài)
3.運(yùn)用合理的目光與人交流
4.如何運(yùn)用手勢(shì)與人溝通
5.溝通中“聽(tīng)”的技巧
6.贊美讓你成為受歡迎的人
三、職場(chǎng)的相處之道
1.與上司相處之道
2.與同事相處之道
3.與客戶相處之道
四、晉升后處置人際禮儀
1.晉升后與曾經(jīng)的領(lǐng)導(dǎo)相處之道
2.晉升后與現(xiàn)在的領(lǐng)導(dǎo)相處之道
3.晉升后與下屬相處之道
第三天:
第一講:認(rèn)識(shí)壓力——如何診斷壓力
一、壓力的自我診斷技巧
1.壓力的生理表現(xiàn)
2.壓力的精神征兆
3.壓力的行為表現(xiàn)
4.壓力的情緒體驗(yàn)
二、壓力與健康
1.適當(dāng)?shù)膲毫κ侨祟惐夭豢缮俚脑?br />
2.不適當(dāng)?shù)膲毫?huì)帶來(lái)哪些問(wèn)題
* 案例分享
* 壓力程度現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試
第二講:直面壓力,擊碎壓力——壓力的自我調(diào)節(jié)技巧
一、來(lái)自職場(chǎng)的壓力的識(shí)別與應(yīng)對(duì)
1.影響壓力的個(gè)人因素
* 經(jīng)驗(yàn)與壓力
* 認(rèn)知與壓力
* 準(zhǔn)備狀態(tài)與壓力
* 性格與壓力
二、來(lái)自社會(huì)大環(huán)境的壓力解析與應(yīng)對(duì)
1.社會(huì)的不確定性與壓力
2.情緒感染與壓力
三、來(lái)自工作與生活平衡的壓力應(yīng)對(duì)
1.平衡是一種生活狀態(tài)
2.平衡工作,享受生活
3.活在當(dāng)下
* 案例分享
* 心靈游戲
第三講:職業(yè)素養(yǎng)
一、公務(wù)員行政素養(yǎng)
1.辦公禮儀
2.信訪禮儀
3.來(lái)訪接待禮儀
4.參觀禮儀
5.慰問(wèn)禮儀
6.匯報(bào)禮儀
二、職業(yè)素養(yǎng)
1.職業(yè)人的分類
2.顯性素養(yǎng)作用
3.隱性素養(yǎng)作用
4.職業(yè)道德
5.優(yōu)秀公務(wù)員十大職業(yè)情操
第四講:良好心態(tài)塑造-遠(yuǎn)離壓力、盡情釋放
一、自身調(diào)節(jié)法
1.空杯心態(tài)
2.放好自己的位置
3.換位思考
二、心里瑜伽引導(dǎo)訓(xùn)練
1.音樂(lè)催眠法
2.認(rèn)清自己想要什么,現(xiàn)在擁有什么,即將怎么做
3.引導(dǎo)學(xué)員塑造陽(yáng)光心態(tài)