培訓(xùn)受眾:
職場新人與次新人,包括:
大中專各級院校學(xué)生;
應(yīng)屆畢業(yè)生;
有一定工作年限的老員工。
課程收益:
修煉思維力,建設(shè)積極心態(tài),樹立正確觀念,激發(fā)內(nèi)在動力;掌握人生與職業(yè)規(guī)劃的基本思路與方法,追求平衡幸福的人生;
打造行動力,掌握事前、事中、事后的全稱行動與執(zhí)行方法,提升執(zhí)行效率與效益;
建設(shè)影響力,修煉獨(dú)特氣場,建設(shè)優(yōu)質(zhì)人脈,構(gòu)建成功加速度。
課程大綱:
“少年智則中國智,少年強(qiáng)則中國強(qiáng)”!
這個(gè)特定的時(shí)代,給了我們充滿挑戰(zhàn)與機(jī)遇的人生,8090,我們不是垮掉的一代,我們只是還未被喚醒、未被開發(fā)的一代!
《三十而立——青年成功體驗(yàn)式訓(xùn)練營》正是有志青年學(xué)習(xí)交流的殿堂,讓我們不再糾結(jié)、迷茫、郁悶、抱怨,為我們的工作和生活中指明了前進(jìn)的方向,幫助我們“贏在起點(diǎn),贏在起跑線”!
思維力、行動力、影響力,有“三力”方能“三十而立”——這是8090后安身立命之本,更是時(shí)代賦予我們之重責(zé)!
授課形式:
心動+行動:標(biāo)本兼治,心動才是好狀態(tài)!
知道+做到:知行結(jié)合,做到才是真本領(lǐng)!
深厚的心理學(xué)、文學(xué)、教育學(xué)與管理學(xué)功底,結(jié)合NLP、教練技術(shù)、催眠、心理咨詢等專業(yè)手法,獨(dú)創(chuàng)“立體互動式”培訓(xùn)風(fēng)格,生動實(shí)效,如行云流水般自然溫暖、信手拈來;
善于從本源出發(fā),引導(dǎo)學(xué)員經(jīng)由“自省——內(nèi)悟——外發(fā)”,實(shí)現(xiàn)“要我動——我要動”的轉(zhuǎn)化,達(dá)到事半功倍的態(tài)度與績效改善。
授課時(shí)間:
3天2夜,22標(biāo)準(zhǔn)課時(shí)
授課綱要:
引子 三十而“立”
一、三十而“立”,“立”的是什么
二、三十,靠什么而“立”
三、“三力”超常規(guī)成長模型,人生可以加速度
1、 “三力”超常規(guī)成長模型
思維力
行動力
影響力
2、 價(jià)值人生的成功公式
長度——時(shí)間
寬度——思維力
高度——行動力X影響力
第一部分 思維力——思維決定寬度
一、認(rèn)清自我
1、 我在哪里
這是一個(gè)最好的時(shí)代,也是一個(gè)最壞的時(shí)代
適應(yīng)比改變更重要
做人生贏家,適應(yīng)環(huán)境三部曲
改變習(xí)慣——適應(yīng)力修煉黃金表
體驗(yàn)訓(xùn)練:改變的力量
2、 天生我材必有用
破譯你的性格密碼
發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢
完善你的障礙
體驗(yàn)訓(xùn)練:人生沙漏
二、突破自我
1、 我是最棒的
2、 突破人生4大魔障
自大——負(fù)重罰之
貪婪——伏臥罰之
懶惰——奔跑罰之
怯懦——挑戰(zhàn)罰之
體驗(yàn)訓(xùn)練:沒有不可能
三、規(guī)劃自我
1、 人生本質(zhì)——三重價(jià)值
自我
他人
社會
體驗(yàn)訓(xùn)練:生命列車
2、 人生過程——輪回四季
春:煉大腦
夏:做大事
秋:成大業(yè)
冬:修大人
體驗(yàn)訓(xùn)練:生命樹
3、 人生目標(biāo)——幸福八卦
精神
系統(tǒng)觀
辯證觀
信仰觀
體驗(yàn)訓(xùn)練:堅(jiān)持之道/口味爭鋒
身體
智力
事業(yè)
財(cái)物
家庭
社會
興趣
體驗(yàn)訓(xùn)練:拍賣幸福
4、 人生路徑——從現(xiàn)實(shí)到理想
第二部分 行動力——行動決定速度
一、事前控制:未雨綢繆
1、 抓住重點(diǎn),區(qū)分輕重緩急
二八定律
時(shí)間管理的ABCD法則
2、 預(yù)先規(guī)劃,嚴(yán)密計(jì)劃統(tǒng)籌
計(jì)劃的6個(gè)步驟
計(jì)劃的5個(gè)基本要素與模板應(yīng)用
計(jì)劃中的2個(gè)時(shí)間統(tǒng)籌技巧
二、事中執(zhí)行:科學(xué)高效
1、 高效執(zhí)行
馬上行動,杜絕拖延
珍惜今天,今事今畢
第一次就做好,追求零缺陷
時(shí)間被占用說不
2、 創(chuàng)造性執(zhí)行
問題分析與解決技巧
創(chuàng)新思維與問題解決
3、檢查與調(diào)整
執(zhí)行情況檢查
檢查后的調(diào)整
三、事后優(yōu)化:步步為贏
1、 總結(jié)
總結(jié)的要素
總結(jié)中的統(tǒng)計(jì)學(xué)應(yīng)用
工作優(yōu)化與改善的幾個(gè)思路
2、 轉(zhuǎn)化
經(jīng)驗(yàn)固化,做好知識“榨汁機(jī)”
持續(xù)學(xué)習(xí),挑戰(zhàn)新高
四、體驗(yàn)訓(xùn)練:行動力
第三部分 影響力——影響決定加速度
一、獨(dú)木難成林
1、 人
2、 從
3、 眾
4、 體驗(yàn)訓(xùn)練:影響力
二、修煉你的氣場
1、 儀表
2、 舉止
3、 談吐
4、 個(gè)性
五行情緒與身心
自我情緒修煉2大法則
調(diào)控他人情緒3大步驟
自我個(gè)性與他人個(gè)性的匹配與調(diào)試
三、經(jīng)營你的人脈
1、 人生的3大貴人
2、 隨時(shí)隨地種福田
人生因果律
種好人生3塊田
處處用心皆貴人
對鏡種福田,高效修福報(bào)
3、 體驗(yàn)訓(xùn)練:感恩/同舟共濟(jì)
結(jié)語 向夢想出發(fā)!
一、目標(biāo)+計(jì)劃+行動+堅(jiān)持=成功!
二、三十,我們而“立”!
三、夢想在行動!
【證書頒發(fā)】
全部課程學(xué)習(xí)結(jié)束并經(jīng)考核合格者,頒發(fā)“青年成功體驗(yàn)式訓(xùn)練營”訓(xùn)練證書,田先老師親筆簽名鑒定。
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